Celulite – Como Tratar e Prevenir a Celulite

A celulite distingue-se por uma ruptura das fibras elásticas que amparam a revestimento intermediário da epiderme/pele, composta por elastina e colágeno – responsáveis pela sua tonicidade e elasticidade. A celulite atinge adultos, adolescentes, mulheres no período da gestação e em alguns casos, crianças.

celulite como acabar com ela

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Onde são comuns as Celulite

São mais comuns nas coxas, culotes, mamas, nádegas e quadris. Atualmente, cerca de 90% do sexo feminino adquirem celulite durante a gestação.

Pesquisas revelam que o consumo de flúor interfere na essência do colágeno. Possíveis Causas das Celulite Essas linhas podem aparecer de várias maneiras, dentre elas: crescimento rápido; efeito sanfona; excesso de exercícios; gravidez; ressecamento da pele; e tempestade hormonal.

Dicas de Tratamento e Prevenção

Uso diário de hidratantes e ingestão de bastante liquido são alguns cuidados com a pele, como oxinova, que ajudam a amenizar e a prevenir a celulite. Para refrear o problema, é necessário repor substâncias que colaboram na reestruturação do colágeno e também da elastina na pele. A pele com estria tem colágeno e elastina, porém de maneira completamente desorganizada.

Sendo assim, é muito importante oferecer substâncias que auxiliam na reorganização dessas substâncias, para que elas retornem naturalmente à sua disposição na epiderme. O óleo extraído de espinheiro-marítimo (Hippophae rhamnoides – nome científico) debela substâncias que repõem à pele elementos que ajudam no combate à celulite, pode ser incorporado em loções e cremes. O uso de laser para tratar de celulite é um recurso moderno que pode reduzir as estrilas e eliminar as mais recentes.

Xô celulite

Xô celulite! Confira a seguir as melhores dicas para eliminar esse problema!

Algumas substâncias como Lift X para acabar com a celulite ajudam na recomposição celular das células das partes mais internas da derme, ocorrendo a recuperação das fibras de colágeno, fazendo com que a textura da pele fique mais amenizada e mais agradável.

Além do uso de laser, é muito comum o uso de Ácido. Cremes com base de ácido retinóico que aceleram a renovação da célula e age na formação de colágeno são à base do tratamento. O resultado somente é notado após um ano de tratamento e se a pessoa for para o sol, precisa ser interrompido. Outro tratamento para celulite é a aspiração de gordura superficial (famosa lipo) no local onde não existem celulite, isso estimula o desenvolvimento de colágeno da pele, melhorando sua elasticidade. Já o Peeling é um tratamento feito por meio do lixamento da pele realizado com o Skin Lifting – um aparelho importado. O Tratamento elimina de maneira uniforme e suave as camadas superficiais da epiderme, renovando as células e trazendo como resultado uma nova pele.

Mostarda Emagrece e Cria Músculos

Isso mesmo, um estudo mostrou que além da mostarda acelerar o metabolismo e, dessa forma, ajudar na perda de calorias, que a planta de mostarda possui brassinolídeo. Este composto pertence a uma classe de esteróides vegetais que produz um efeito estimulante sobre a síntese de proteínas em células musculares, causando assim uma resposta similar aos esteróides anabolizantes.

Mostarda emagrece

Mostarda emagrece

Testado em ratos, o brassinolídeo produziu um grande efeito anabólico através da amplificação da síntese proteica e diminuiu a degradação das proteínas musculares. Isso faz com que haja aumentos significativos no tamanho e do número de fibras musculares e na massa muscular magra. Além de tudo isso, revelou também melhorar o desempenho de espécimes em testes de força.

Mostarda para ganhar músculos

No final do estudo, que demorou de 24 dias, os ratos tiveram tanto a massa corporal magra quanto a força muscular aumentada significativamente.  A mostarda emagrece, mas o ideal é que seja feito um treinamento específico para você obter ótimos resultados. Suplementos também podem utilizados para conseguir resultados ainda melhores.

Você também pode conciliar o uso desse excelente aliado vegetal para o ganho de músculos com algum suplemento para aumente da massa muscular, como Metadrol funciona, como um verdadeiro esteroide natural. Ele possui um efeito bem semelhante ao da mostarda: através de vitaminas e componentes inteiramente naturais, você consegue ter resultados rápidos e definitivos no ganho de massa muscular magra.

Mostarda para emagrecer

Sim, a mostarda é sim um poderoso aliado ao emagrecimento. Seu uso pode ser feito diariamente, já que não tem nenhuma contraindicação – a não ser que você seja alérgico à mostarda. O treino com esse alimento ajuda você a queimar mais gorduras, e potencializa o surgimento da chamada massa magra, ou seja, os músculos.

mostarda para emagrecer

mostarda para emagrecer

A mostarda potencializa a queima de gorduras, mas você pode aliar o seu consumo com algum outro produto natural para a perda de peso, como o detox slim, que ajuda o organismo a eliminar toxinas, o que aumenta tanto o potencial de perder peso, como o de ganhar massa muscular. Para quem estiver interessado, esse produto funciona com os princípios da dieta detox.

Enfim: o principal componente emagrecedor presente na mostarda são os aceleradores de metabolismo, que fazem com que o organismo queime mais calorias, mesmo estando parado. Isso significa que, se você começar a consumir mais mostarda, vai queimar mais calorias, mesmo se não fizer exercícios. Mas claro: se você quiser uma queima realmente rápida, é bom que você providencie uma seção de exercícios urgentemente!

Whey Protein Engorda ou ganha massa muscular?

Uma dúvida de muitos usuários ao comprar um Suplemento Alimentar é saber para qual função está sendo utilizada e se engorda.

Todos nós sabemos que a Whey Protein não é um remédio, e também sabemos que tudo que fazemos em exagero de uma forma ou de outra começa a se tornar prejudicial. E estudos feito que tomando a proteína sintética em excesso pode engordar e formar aquela barriga saliente.

Whey protein engorda? Ou auxilia a ganhar massa muscular? Confira!!

Whey protein engorda? Ou auxilia a ganhar massa muscular? Confira!!

Por isso que sempre recomendo não tomar suplemento alimentar sem uma orientação médica, pois o médico irá administrar da forma correta que você deve tomar seu Whey Protein de acordo com a dieta que você está fazendo.

Muitos saem tomando a proteína sintética mas há uma quantidade certa de proteínas que você deve tomar durante o dia para que você alcance o seu objetivo.

Quando sabemos o gasto calórico diário, fica melhor para calcular o quanto de Whey Protein deve ser consumido em nosso dia a dia. Independente de qual seja seu objetivo, quando se tem um equilíbrio com o treino e uma dieta bem montada a Whey Protein só vem para beneficiar o seu ganho de musculatura natural.

A Whey Protein em uma vasta linha de suplemento alimentar, sendo que cada um tem uma função para sua finalidade corporal. Temos aqui a proteína Isolada, proteína sintética Gold Standard Optimum Nutrition 100%, e muitos outros, todos de muita boa qualidade e como disse cada um com sua função.

Confira a seguir a lista com os melhores Whey Proteins

Confira a seguir a lista com os melhores Whey Proteins

Sabemos que a Whey Protein proporciona além do ganho de massa muscular o seu gasto calórico, uma forma que também colabora para o seu emagrecimento é que o suplemento alimentar sacia e controla o apetite, liberando assim o hormônio colecistoquinina, que é um hormônio responsável pelo apetite e o controle da glicemia. Caso sua alimentação seja calórica, mas mesmo assim você queira ingerir proteína para ganhar músculos, é necessário tomar junto algum outro suplemento natural, para perder calorias, como vitaminas detox, para ajudar a eliminar as calorias e definir mais o corpo.

A Whey Protein tem todos os produtos com sua finalidade, por exemplo proteína Isolada serve para quem deseja perder peso e definir o corpo. Já o Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition 100%, ideal para atletas e praticantes de atividades físicas em geral. Whey Protein Gold Standard Optimum Nutrition 100% reconstrói rapidamente os tecidos musculares e auxilia no aumento de massa magra.